連著幾天
家人都在生病

直到今天
終於可以放空情緒

心情就像
天氣轉晴
天空出現朵朵白雲

我知道
人生中
難免會出現
讓人擔心的事情

但是
緊繃的心
並不能帶來更多的好處

雖說
人總要在壓力中成長

但是
也得先學會調適...
我的調適方法
也許就是埋首作畫?

一直沒忘的是
學校老師說的那句話:

沒有緊繃
如何知道
什麼叫做
"放輕鬆"...

這也是一種
"自我療法"吧~!

ps.相反的事物
才能襯托出存在

就像畫畫一樣
有暗才有明
有厚才有薄弱...



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ladybug的育兒日記

ooya 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(19) 人氣()


留言列表 (19)

發表留言
  • 番茄媽
  • 好柔和的一盆花~讓人看起來真的有放鬆的感覺<br />
    我跟你一樣,姐姐感冒傳給我,又傳給弟弟,爸爸也快感冒<br />
    心情一直是陰天~~<br />
    希望趕快放晴!!<br />
    也祝你們一家健康快樂,新的一年平安如意^O^
  • alina28
  • 花很美很柔<br />
    給我一種寧靜的感覺呢<br />
    <br />
    新年快樂唷<br />
    <br />
    娜兒
  • 貓老大
  • 利用反物來正向思考,<br />
    呵...很不錯唷~<br />
    小瓢蟲藉由畫畫來放鬆心情,<br />
    我好像是藉由聽音樂吧...<br />
    在家裡可以聽上一整天哪
  • 悄悄話
  • jakeandy
  • 真的要放鬆啦<br />
    孩子還小,常有病痛難免<br />
    (我家兩個都多大,這回也嚴重到請假在家,何況是你那兩個才多大?)<br />
    出去走走也好,當心悶壞啦
  • 寶寶玲
  • 好一個"自我治療"<br />
    無須看醫生<br />
    自然痊癒唷<br />
    <br />
    真的覺得..培養興趣很重要耶
  • 悄悄話
  • helenna
  • 嗯嗯...小孩病痛難免的<br />
    不想是不可能的<br />
    <br />
    我都是一邊煩惱<br />
    又一邊想他們平常讓我開心的事<br />
    <br />
    心情就好多了<br />
    <br />
    加油唷....ooya
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • patricia5898
  • 最近天氣很詭異,<br />
    真的要小心喔!<br />
    祝福你們全家在新的一年每天身體都很健康!
  • ooya
  • 給蕃茄媽:<br />
    他們病好了<br />
    就換我了..<br />
    感冒真是蠻討人厭的呢<br />
    <br />
    給娜兒:<br />
    謝謝妳喔<br />
    ~!!<br />
    <br />
    給貓老大:<br />
    我常逆向思考<br />
    不這樣做<br />
    過不下去呢...^^<br />
    音樂也是可以助身心愉悅<br />
    <br />
    給辣媽:<br />
    真的<br />
    這波感冒<br />
    很多高年級的學童也無法幸免呢...<br />
    <br />
    給寶寶玲:<br />
    有自己的興趣真的是不錯的事情<br />
    <br />
    給helenna:<br />
    嗯<br />
    互相勉勵吧<br />
    <br />
    給容妹妹:<br />
    謝謝妳喔<br />
    ^^
  • jakeandy
  • 小瓢蟲<br />
    我家那兩隻,已經是"熟齡"學童吧XD
  • ooya
  • 給辣媽<br />
    是啊~!!<br />
  • kulospot
  • 加油耶<br />
    最近很多小朋友生病呢<br />
    天氣變化太大<br />
    很麻煩的
  • olivia
  • 讓我想到。。。<br />
    跟多倫多的好友說我家只要有人感冒,我一定中標。。。<br />
    這次和她見面,她正感冒我也被傳染,<br />
    她問說(我也算是你家人嗎?)我說我被她傳染了!所以她是。<br />
    <br />
  • 小餅乾
  • 嗯嗯^^<br />
    適合的放鬆也不錯呢~
  • ivyass
  • 天氣變化大~<br />
    我也病了好些天~<br />
    我的網記都要長蜘蛛網了說<br />
    先來你家看看打起精神哩
  • ivyass
  • 天氣變化大~<br />
    我也病了好些天~<br />
    我的網記都要長蜘蛛網了說<br />
    先來你家看看打起精神哩
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